最近インスタントコーヒーにどハマりしているので、インスタントコーヒーを買ってみた！AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンド 袋 200g 【 インスタントコーヒー 】【 Amazon】

皆さんこんばんは！

このブログではここまで、ホームジムで筋トレを行うのにおすすめの器具や

プロテインやプロテインバーなどを中心に記事を書いてきました

今回は筋トレにちょっと逸れているようで、実は関係がある

コーヒーについて触れていきたいと思います

コーヒーは僕自身1日3杯ほど毎日飲んでいます

この記事では

• ペットボトルや缶コーヒーよりインスタントコーヒーがおすすめな理由
• コーヒーを飲むメリット、デメリット
• AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンドを買って飲んでみた感想
• AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンド他の人のレビュー

を解説していきます

それでは

コーヒーはインスタントコーヒーを選ぶべき！その理由とは！？

僕がインスタントコーヒーを利用し始めたきっかけは

昨年の年末に会社からのお歳暮で、インスタントコーヒーを貰ったことです

それまでは自動販売機の缶コーヒーやスーパーなどで売ってあるペットボトル飲料を

箱買いしていました

①缶コーヒーを選ぶ理由

自動販売機で缶コーヒーを買うメリットは冷たい、暖かい両方の飲料を自由に選択してその場で飲めることです

しかし、自動販売機で飲み物を購入すると量が少ない割に価格が高いので

1か月積み重なるとなかなか大きな出費になります

コンビニなどで売ってある、ペットボトルコーヒー単品も同様です

家でコーヒーを楽しむために自動販売機やコンビニは使わない方がいいと思います

基本的に出先で飲みたいときに選びましょう

②ペットボトル飲料箱買いを選ぶ理由

次にスーパーなどで安く売ってあるNESCAFEなどのペットボトル飲料を買うメリットは

缶コーヒーに比べて、圧倒的に値段が低くなる

という事です

僕はよく900ml×12本入りを箱買いしていました

価格は1000円～2000円程度(購入する店や地域によります）なので

缶コーヒーと比べて出費に大きな違いができるのがわかりますよね

ただし、基本的には家で飲むか持ち運ぶので

冷蔵庫や保温庫がない場合

自動販売機の缶コーヒーと違って、暖かいコーヒーや冷たいコーヒーをすぐに飲むことはできません

③インスタントコーヒーを選ぶ理由

次にインスタントコーヒーです

インスタントコーヒーを選ぶ最大のメリットは

圧倒的コスパの良さです

さきほど、ペットボトル飲料箱買い(主にNESCAFEなど）は缶コーヒーより値段が低くなる

という話をしましたが、インスタントコーヒーはそれ以上です

僕がAmazonで購入した、インスタントコーヒーは約1000円で約100杯分のコーヒーが飲めます

つまり1杯約10円でコーヒーが飲めるということになります

また、淹れたてを飲めるので、個人的にも美味しく感じます

しかし、インスタントコーヒーの場合

水やお湯がなければ、その場で飲むことが出来ないというのが

最大のデメリットになります

しかし事前に作っておけば持ち運びできるので、ペットボトル飲料と大差はありません

コーヒー豆を入れて、お湯か水に溶かすだけなのですぐに出来ます

それが手間だという人には向いてないかもしれません

個人的にコスパなど含めてペットボトル箱買いの上位互換がインスタントコーヒーであり

家でコーヒーを楽しむならインスタントコーヒー１択だと思います

コーヒーを飲むメリット！デメリット！

僕がコーヒーを毎日飲んでいるのはコーヒーが好きだから！

という事だけではありません

もちろんコーヒーも好きで飲んでいるのですが

コーヒーを飲む事によって得られるメリットが、あるので毎日飲んでいます

もちろんメリットだけではなく、デメリットもあります

それではコーヒーを飲むとどんなメリットがあるのか！？

見ていきましょう！

コーヒーを飲むべき理由！メリットとは

コーヒーを飲んで得られるメリットは主に次の５つです！

• ダイエット効果がある
• 筋肉、脳を活性化させる
• 覚醒作用がある
• 血行促進効果がある
• リラックス効果がある

これだけ見たら、コーヒーどんだけハイスペックなんだよ！ってなりますよね

筋トレやダイエット、身体作りをしている人にとって嬉しい事ばかりです

なぜこんな効果が得られるのか？

簡単に説明していきます

「ダイエット効果」「脳、筋肉の活性化」「覚醒作用」「血行促進効果」はすべてカフェインが関係しています

コーヒーにカフェインが含まれているというのは、ほとんどの方が知ってると思います

そのカフェインに「覚醒作用」があるということを

コーヒーやエナジードリンクを飲んでいる人には

身をもって体感している方が多いはずです

僕も夜中まで遊んで、睡眠が足りない時にはエナジードリンクやコーヒーの力を借りています！

すると長時間は持ちませんが睡魔との戦いには勝てるので

お仕事中睡魔に襲われたら、カフェインの力に頼りましょう！

あまり頼りすぎたら、カフェイン中毒など良くないことが起こるので

摂りすぎには注意しましょう！

そして僕は筋トレ前にもブラックコーヒーを飲んでいます

理由はコーヒーのカフェインには筋肉を活性化させて、疲れを感じにくくする作用もあると言われているからです

有名なメジャーリーガー、ダルビッシュ有選手や筋肉博士の山本義徳先生もトレーニング前にコーヒーを飲んでいるそうです！

コーヒーなどに含まれるカフェインの効果と摂取の注意点

その山本義徳先生がコーヒーに含まれるカフェインと筋肉について解説している動画があるので

詳しく知りたい方は見てください

いい事ばかりではない？コーヒーを飲むデメリット

コーヒーを飲むことによって得られるメリットを先ほどの章で挙げていきました

しかし、メリットばかりではありません

どんな物、どんな分野でもデメリットというのは付き物です

コーヒーを飲むことによって生じるデメリットとは何なのか？

次の３つが主なデメリットです

• 利尿作用がある
• 睡眠の質を悪化させる
• 口臭が悪くなり、歯が黄ばむ

皆さんはコーヒーを飲むと、トイレが近くなるということはありませんか？

僕は元々トイレは近いほうですが、コーヒーを飲むことでさらにトイレが近くなってしまいます

これもコーヒーに含まれるカフェインが原因のようです

利尿作用自体は新陳代謝を高めるので良いのですが、仕事中やデート中だと…

ちょっと困りますよね(^^;

そして2つ目のデメリット「睡眠の質を悪化させる」ですが

先ほどメリットにもありました、覚醒作用の裏返しにもなります

コーヒーを飲むと、覚醒作用が働いて眠気が吹っ飛ぶのですが

寝る前に飲むと想像通り、覚醒作用が働いて眠れなくなります

もちろん体質など人によって、カフェインが効かない人もいるでしょう

僕は寝る前にコーヒーを飲んでしまい、睡眠不足で仕事に行った覚えがあります

コーヒーを飲む時間帯には気を付けましょう

遅くても23時に寝る場合だと、僕は7時以降にはコーヒーを飲まないようにしています

そこは人によって違うので、自分で試しながら判断をお願いします

3つ目の「口臭が悪くなり、歯が黄ばむ」ということですが

これはコーヒーそのものや、コーヒーの成分によって唾液が出にくくなるのが原因です

口臭や歯の黄ばみ対策について調べたところ、水を飲んで洗い流す方法がおすすめのようです

以上がコーヒーを飲むことによって生じるメリット、デメリットです

詳しくは下記のサイトでもう少し詳しく書かれていますので

より詳しくコーヒーのメリット、デメリットについて知りたい方は参考にしてください

僕も参考にさせてもらいました

コーヒーの 健康に与えるメリットとデメリットまとめ【保存版】 – TAILORED CAFE online store

(テイラードコーヒーサイトより引用）

AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンドを買って飲んでみた感想

上記でコーヒーを飲むメリット、デメリットについて解説しました

以上を踏まえたうえで、僕は毎日コーヒーを適度に飲むことを習慣にしています

その中で、はじめはNESCAFEペットボトルを箱買いして毎日飲んでいました

その理由は、自動販売機やコンビニで買って飲むよりコスパがいいからでした

しかしコスパを考えるなら、インスタントコーヒーに変えたほうがお得です

それをわかっていたのですが、コーヒー豆を袋から出してお湯や水を入れるという作業を手間に感じていました

しかし、一旦インスタントコーヒーを使い始めると、もうペットボトルのコーヒーには戻れません(^^;

そんなインスタントコーヒーをAmazonで買ってみました！

外にわざわざ買いものに行くのは手間なので

僕はできるだけAmazonか楽天の通販を使います

今回はAmazonで

AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンド 袋 200g

を買いました

AGF ちょっと贅沢な珈琲店 インスタントコーヒー スペシャル・ブレンド袋(200g) 価格：969円（税込、送料別) (2022/2/1時点) 楽天で購入

Amazonにはいろんな種類のインスタントコーヒーが売ってありましたが

価格を見て、とりあえず低いものから探しました

価格が低いインスタントコーヒーの中でレビュー評価がよかったのがこの商品なので

AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンド 袋 200gを選びました

早速届きました！

約1000円で約100杯分のコーヒーが飲めるのは本当にお得です(^^)

こちらの切り取り線から開けてみると、中はこんな感じで

なんだか美味しそうなコーヒー豆が大量に入っています(^^)

実際にコップに入れて飲んでみました

飲んでみた感想ですが、個人的に少し苦味が強いなと感じました

僕自身はインスタントコーヒー初心者なので、インスタントコーヒーベテラン勢には普通なのかもしれません

苦味はあるものの、とても飲みやすく美味しかったです！

袋からコーヒー豆を出し終わったら、折りたたんでクリップやテープで封をしてください

クリップがなかったんで、テープで代用したんですが、クリップの方がいいと思います(^^;

この価格で、このコーヒーを飲めるならお得な買い物だと思いました！

量もあるので、購入の手間も省けます(^^)

コスパ良しです！

AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンド他の人のレビュー（Amazon、Twitterなど）

AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンドを買った、他の人の感想はどうなのか？

レビューをAmazonやTwitterで調べてみました！

Amazonレビュー

　　　↓　↓　↓

全体的には高評価が多かったです

低評価の方もおられました

続いて

Twitterレビュー

　　　↓　↓　↓

この商品はスーパーでも売っているみたいですね！

僕は買いに行くのが面倒なので、通販を利用しますが(笑)

Twitterで商品名を入れて検索をかけましたが

この他にはAGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンド 袋 200gに関するツイートは

あまり出てきませんでした

Amazonの方にはこの記事で載せているレビューの他にもいくつかあったので

買ってみよう！という方は参考にしてください

まとめ

今回の記事では以下について解説しました

ペットボトルや缶コーヒーよりインスタントコーヒーがおすすめな理由

　　　↓　↓　↓

• 圧倒的コスパの良さ
• 淹れたてのコーヒーが飲める
• 味が良い

コーヒーを飲むメリット、デメリット

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メリット

デメリット

AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンドを買って飲んでみた感想は個人的に苦味は感じましたが、インスタントコーヒー初心者でも飲みやすいと思います

味に対して、とても安く

約1000円で約100杯分のコーヒーが飲めるという、コスパの良さが最大の魅力だと思います

以上です！

インスタントコーヒーAGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンド 袋 200gが気になる方は

下記から覗いてみてください

AGF ちょっと贅沢な珈琲店 インスタントコーヒー スペシャル・ブレンド袋(200g) 価格：969円（税込、送料別) (2022/2/2時点) 楽天で購入

以上です！

それでは(≧▽≦)