腸内環境を整えてくれるインスタントコーヒー！？AGF ブレンディ毎日の腸活コーヒーとは

皆さんこんばんは！

今回はインスタントコーヒーの記事第２弾です！

Amazonで新発売されているインスタントコーヒーを購入したので、ちょっと変わった特徴とレビュー記事を書いていきたいと思います

前回購入した「AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンド」が底を尽きはじめていて

インスタントコーヒーを補充しようと思い、Amazonでインスタントコーヒーを巡っていたのですが

まだ発売されていない、予約制のインスタントコーヒーが画面に出てきたのを見て気になって購入してみました

「AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンド」も充分美味しかったので、再購入も悩みましたが

新たなインスタントコーヒーを開拓していきたいと思い、別の物を選びました

「AGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンド」のレビュー記事も書いているので気になる方はこちらの記事をご覧ください↓　↓　↓

今回購入したのは、こちらのインスタントコーヒーです！

こちらの「AGF ブレンディ毎日の腸活コーヒー」の「腸活」という文字が目に入り、気になって商品ページに飛びました

今までのコーヒーで腸活コーヒーと謳っている商品に僕は出会ったことがなかったので、興味本位で購入ボタンをクリックしました

この商品が腸活コーヒーと謳っているには、中に入っている成分に理由があります

それはコーヒー豆マンノオリゴ糖という成分です

コーヒー豆マンノオリゴ糖って何？

コーヒー豆マンノオリゴ糖とは・・・コーヒー豆からコーヒーを抽出した後の残渣を熱加水分解することによって製造されるオリゴ糖

つまり、普段から飲んでいる通常のインスタントコーヒーや缶コーヒーなどには含まれていません

特別な製造工程を経て造られる「ブレンディ 毎日の腸活コーヒー」だからこその成分です

そもそもオリゴ糖とは？

オリゴ糖が含まれている食べ物一覧

コーヒー豆マンノオリゴ糖もそんなオリゴ糖の１つになります

コーヒー豆マンノオリゴ糖にはどんな効果が期待できる？

コーヒー豆マンノオリゴ糖には次のような効果が期待できます

• 腸内環境を良くする
• 体脂肪を減らす、ダイエット効果がある
• アレルギーになりにくくする
• コレストロール値を下げる

などの効果が期待できるでしょう

①腸内環境を良くする

コーヒー豆マンノオリゴ糖の効果の１つには整腸作用があります

これは腸内でコーヒー豆マンノオリゴ糖がビフィズス菌など善玉菌の餌になる事が要因として挙げられます

善玉菌が増えると、腸内環境が改善され便秘になりにくくなります

便秘の原因は、腸内で悪玉菌が増えることにより起こされるのが要因の１つです

悪玉菌が増えることによって、便秘だけではなく下痢、さらには放屁も悪臭になります

悪玉菌が増える要因は主に

• 肉や魚などタンパク質の摂りすぎ
• 野菜など食物繊維不足

など偏った食生活によって引き起こされます

トレーニングをしていると、どうしてもタンパク質優位な食生活になってしまいますが

毎朝、毎日飲むコーヒーをちょっと変えるだけで、腸内環境が変えられる効果が期待できるでしょう！

僕も試しに飲み始めて約２週間経ちますが、飲む以前と以後では放屁の匂いが改善されている気がします

ただし、マックの食べすぎや肉の食いすぎなど偏りすぎた食事を摂った場合はやはり悪臭になりやすいです

ある程度の食生活改善+コーヒー豆マンノオリゴ糖の摂取によって、腸内環境を良くしていきましょう

②体脂肪を減らす、ダイエット効果がある

前回のインスタントコーヒーの記事でも解説したように、通常のコーヒーにもカフェインによってダイエット効果や筋肉の活性化が働きます

ダイエットに良いのはカフェインだけではなく、コーヒー豆マンノオリゴ糖にもダイエット効果があります

コーヒー豆マンノオリゴ糖には

• 小腸での脂肪の吸収を抑えて余分な脂肪を排出する作用
• 大腸で腸内細菌のエサとなり、その副産物として作られた短鎖脂肪酸が肝臓での脂肪合成を抑制される

など、脂肪の吸収を抑えて内臓脂肪を減らす効果が期待されています

実際に、コーヒー豆マンノオリゴ糖を多く含む飲料を継続して摂り続けた研究で、食後の血中中性脂肪の上昇が抑制され、内臓脂肪が減少することわかっています

AGF ブレンディ 毎日の腸活コーヒーには

コーヒーに含まれる「カフェイン」と「コーヒー豆マンノオリゴ糖」が加わることによって

２つのダイエット効果を持つ最強のコーヒーと言えるかもしれません

また、コーヒー豆マンノオリゴ糖にはその他の作用としてアレルギーになりにくくなること、コレストロール値を下げる効果なども挙げられています

実際にコレストロール値が高い方などは試してみるのもいいかもしれません

その他、コーヒー豆マンノオリゴ糖について下記サイトにより詳しく掲載されています

AGF ブレンディ 毎日の腸活コーヒーのおすすめ飲み方！気になるコスパは！？

商品が届いてから毎朝起きてすぐに最低1杯、筋トレや有酸素運動前に最低1杯ずつ飲むようにしています

味の素AGFは1日の摂取量目安は1日2回、小さじ3杯分（約2.7g)を140~180mlの水または牛乳に混ぜて飲むことを推奨しています

そんなAGF ブレンディ 毎日の腸活コーヒーの美味しい飲み方は

コーヒーよりカフェオレを推奨しているようです

確かに袋を開けてみると、通常のコーヒーより甘い香りが強かったです

僕は飲み物でなるべくカロリーを摂りたくないので、カフェオレは飲んだことはありません

ブレンディのコーヒー豆は冷たい水にも溶けやすいので、夏場に朝起きてすぐコーヒーが欲しい時でもすぐに用意できます

気になるコスパの良し悪しですが

ブレンディの内容量が140gで価格が581円（2022年4月時点）です

1袋で約51杯のコーヒーが飲める計算になります

前回紹介したAGF ちょっと贅沢な珈琲店 スペシャルブレンドに比べると、約半分程の量になります

1杯分を計算しても、ややブレンディの方が価格が高いということになります

しかし、ブレンディには他のインスタントコーヒーと違い、コーヒー豆マンノオリゴ糖が含まれる

機能性表示食品なのです

コーヒーに含まれるカフェイン+コーヒー豆マンノオリゴ糖を

同時に摂取できるという点を踏まえると、ブレンディのこの価格はお得と言えるのではないでしょうか

まとめ

今回はAGF ブレンディ 毎日の腸活コーヒーを購入したのでレビュー記事を書きました

AGF ブレンディ 毎日の腸活コーヒーの強みは

コーヒー豆マンノオリゴ糖です

コーヒー豆マンノオリゴ糖のメリット

• 腸内環境を良くする
• 体脂肪を減らす、ダイエット効果がある
• アレルギーになりにくくする
• コレストロール値を下げる

など様々な良い効果が期待されます

コーヒーのカフェインとコーヒー豆マンノオリゴ糖を含むAGF ブレンディ 毎日の腸活コーヒーで理想の健康的な身体を目指していきましょう

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以上です

それでは(≧▽≦)