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ホームジムに必要なアジャスタブルダンベルとアジャスタブルベンチ。もう一つの器具を揃えてスポーツジムに劣らない自宅ジムの完成だ!

今回の記事は、アジャスタブルダンベル、アジャスタブルベンチに次ぐ最強の器具BARWING懸垂マシンについて書いています 長期的にコスパよく筋トレするにはホームジムが一番!自宅ジムならコロナを心配しなくても大丈夫! お店の営業時間に左右されずに筋トレできます。仕事も筋トレも時間に縛られず生きていけるといいですよね!
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野手必見!!投手の性格あるある&マウンドで掛けてほしくない言葉

10年以上ピッチャーをやってきた経験から思ったこと、感じた事などを主観で書いています。あくまで個人的意見なのでご了承ください。
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